Joogaa Turussa 1/3 - Yin Yoga

Kolme eriteemaista joogahetkeä.
Paikkana Medisiina D, Turku.
Tule mukaan!

Yin Yoga
Tunnilla sinulla on lupa hengähtää. Jooga-asennoissa viivytään pitkään ja pyritään viemään venytysten vaikutukset syvemmälle kehoon ja mieleen.
Tunti rauhoittaa kehoa ja mieltä sekä tuo erinomaista vastapainoa mm. voimakkaammille harjoituksille tai hektiselle arjelle.

Ma 20.1.2025, klo 16:30-17:30 / Oma joogamatto mukaan.
Hinta: 5 €/Varha Jytyn jäsen

Ilmoittaudu mukaan viimeistään su 12.1.2025.
Osallistujamäärä max 15 hlöä/kerta, vähintään 12 hlöä/kerta.
Osallistujamäärän ollessa 1-11 hlöä/kerta, joogahetkeä ei toteuteta.

Yhteyshenkilö Heli Ranta heli.ranta@varha.fi