Kolme eriteemaista joogahetkeä. Paikkana Medisiina D, Turku. Tule mukaan!
Hatha Yoga Tällä tunnilla tehdään lempeän dynaamista, kehoa vahvistavaa ja mieltä tasapainottavaa Hatha Yogaa. Tunti sopii kaikille aiemmasta treenitaustasta riippumatta. Fyysisen harjoittelun lisäksi voit kokea myös joogan henkisen puolen, sillä tunti sisältää niin asanaharjoittelua kuin joogafilosofiaa.
Ke 5.2.2025, klo 16:15-17:15 / Oma joogamatto mukaan. Hinta: 5 €/Varha Jytyn jäsen
Ilmoittaudu mukaan viimeistään ke 29.1.2025. Osallistujamäärä max 15 hlöä/kerta, vähintään 12 hlöä/kerta. Osallistujamäärän ollessa 1-11 hlöä/kerta, joogahetkeä ei toteuteta.
.jpg)